• 29 октября 2016, суббота
  • Онлайн

Вебинар "Функциональная анатомия киппинга"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

2747 дней назад
29 октября 2016 c 14:00 до 15:30

Гимнастический киппинг — один из элементов, с которым КроссФит в первую очередь ассоциируется в мышлении обывателей. Подтягивания, подъемы ног к турнику, выходы в упор силой на турнике и кольцах, даже подъемы по канату в КроссФите имеют вариант выполнения с киппингом. Но понимаем ли мы суть этого элемента?

В программе вебинара: 

  1. Биомеханика эффективного маха. 
  2. Задействованные в гимнастическом махе суставы. Амплитуда движений в суставах, необходимая для эффективного маха.
  3. Ответственные за выполнение маха мышцы. Функции и режимы работы мышц в различных фазах маха.
  4. Почему киппинг может быть опасен: критические моменты, связанные с гипомобильностью и недостатком стабильности. 
  5. Анатомические ориентиры при оценке безопасности и эффективности гимнастического маха. 

 

Вебинар состоится 29 октября 2016 года с 14:00 до 15:30. 

Запись вебинара будет доступна для участников до 5 ноября 2016 года. 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше