• 19 декабря 2015, суббота
  • Москва, Сиреневый бульвар, д.4

Программирование малых и средних тренировочных циклов в функциональном многоборье

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

3056 дней назад
19 декабря 2015 c 13:00 до 16:00
Москва
Сиреневый бульвар, д.4

Александр Протасов, ведущий тренер CrossFit RGUFK, рассмотрит аспекты программирования тренировочного процесса. Приглашаются участники любого уровня подготовки.

План семинара:

1. Классификация упражнений в Функциональном Многоборье (ФМ).

2. Методы развития двигательных и неврологических качеств в ФМ.

3. Виды микроциклов в ФМ.

4. Программирование тренировочных циклов в общеподготовительном периоде подготовки.

5. Програмирование тренировочных циклов в предсоревновательном периоде подготовки.

6. Програмирование тренировочных циклов в переходном периоде подготовки.

Партнеры

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше