• 1 апреля 2017, суббота
  • Москва, ул. Лодочная, 15, стр. 1а

Семинар-практикум "Повышение эффективности дыхания при занятиях спортом"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

2821 день назад
1 апреля 2017 c 11:00 до 14:00
Москва
ул. Лодочная, 15, стр. 1а

Практическая отработка методов скрининга и тестирования дыхательных шаблонов, корректирующие упражнения, а также техника дыхания при выполнении различных упражнений.

Структура семинара:

  1. Краткий анализ механики дыхания, его важных компонентов и возможных нарушений. 
  2. Методы скрининга и тестирования эффективности дыхания и выявления нарушений. 
  3. Упражнения для корректировки нарушений дыхания.
  4. Дыхание как неотъемлемая часть техники упражнения. Различные техники дыхания в упражнениях:
  • приседания, трастеры, броски медбола
  • тяжелоатлетические подъемы штанги
  • подъем штанги с плеч над головой
  • упражнения в висе на перекладине, кольцах
  • другие упражнения

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше